кожа век

lifting-licaБлефаропластику – подтяжку обвисших век, можно отложить на неопределенный срок, если повышать упругость кожи самостоятельно, в домашних условиях. Увядание кожи остановить невозможно, однако реально его значительно замедлить.

 

Образ жизни
Обезвоживание, утомление, стрессы приводят к провисанию век. Здоровый образ жизни должен стать вашим выбором. Пейте воду, свежевыжатые соки и травяные чаи ежедневно. Сокращайте количество потребляемой соли, консервантов, глютамата натрия и прочих добавок. Дозируйте количество кофе. Перед тем, как выпить чашку кофе, выпивайте стакан чистой воды. Минимизируйте употребление алкоголя.

Уход
Ухаживая за кожей век, не концентрируйтесь только на фабричных средствах. Используйте натуральные продукты. Чередуйте простые маски для век: огуречные или картофельные кружочки, пакетики чая из ромашки. Таким образом вы будете снимать отечность век и придавать им упругость. Укреплять окологлазничные мышцы можно ополаскиваниями холодной водой.

Гимнастика
1. Аккуратно поднять пальцем кожу под бровью, подержать 10 секунд, отпустить. Выполнять трижды в день.
2. Пальцами оттянуть кожу на висках к ушам. Не отпуская пальцы, быстро и энергично открывать и закрывать глаза. Повторять 10 раз.